Mindfulness（マインドフルネス）という言葉を聞いたことがありますか？ マインドフルネスは経営者やスポーツ選手が取り入れている「自分自身の最高のパフォーマンスを引き出す手段」です。 そのマインドフルネスをキックボクシングスタイルのフィットネスと…